Le vekiyoga est une vraie culture améliorant la connaissance de soi et éveillant à la bio-conscience (sensations internes, force de gravité, schéma corporel, maîtrise des respirations, positionnement corporel, etc.).

Discipline pratique, le Véki Yoga est extrêmement utile au quotidien, tant dans l’éducation posturale évitant le mal de dos que dans le plaisir de poser le pied sur le sol confortablement pour marcher ou encore dans la qualité de nos relations.

Alors, si vous souhaitez avoir plus d’informations, consulter notre site www.vekiyoga.com ou contacter nous au 06 01 94 78 11.

A très bientôt

Djamel

Consulter l’affiche de cet été : affiche vekiyoga aout 2012

Le dernier stage de vekiyoga s’est déroulé en Mars 2012 dans une très belle salle de danse.

Retrouvez ci-dessous quelques photos des séances, des cours dédiés aux futurs professeurs et de la soirée conviviale du samedi soir.

[Diaporama]

A très bientôt.

Djamel

Table ronde… au sol

La table fut dressée… par terre et, au milieu des rires, des rappels à l’ordre vers ceux qui marchaient « sur la table », tout le monde s’est installé pour partager ces mets succulents.

L’apéritif, un mélange de jus de pamplemousse et de Cabernet, étonnant et délicieusement frais, a suffi pour délier les langues et les rires qui ne demandaient qu’à fuser.

Spécialités de terroir et douceur de partage : cake aux olives (Christian eut bien aimé qu’il y en eut davantage…), tarte salée, Kouglof (Christian eut bien aimé qu’il y eut plus de raisins…), fondant au chocolat, roses des sables, cannelés, chocolats présentés dans un panier symbolique, bref, il y avait beaucoup d’anniversaires on dirait !

Christian voudrait nous faire croire qu’il apprécie le jus de fruit…

Mains nous voyons bien la bouteille de Cabernet vide et ses effets devant son nez !

Merci à Corinne pour son réflexe photographique et Joyeux Noël à toutes (tous) !

A l’occasion de cet événement, un énorme gâteau sera partagé entre toutes les personnes qui nous rejoindront. Ce sera l’occasion de visiter ce lieu qui allie la simplicité, l’authenticité et délivre, à travers l’arrangement du jardin, des messages essentiels, à la manière des Maîtres Zen (dispositions de pierres, stances, parfums de fleurs, etc.). C’est un peu comme un parcours initiatique inspiré des traditions orientales, adapté et actualisé pour répondre aux Occidentaux d’aujourd’hui, une application de l’ « Ici et maintenant » pour le « Partout et toujours ».

Et comme toute chose évolue, ce lieu est arrivé à maturité, il s’avère en fin de vie. Déjà le projet d’un nouveau Centre Zen est en cours, répondant mieux aux besoins d’accueil et aux conditions d’évolution. La maquette de cette « Université Être Occident Orient » sera dévoilée pour la première fois au public, à l’occasion de cet après-midi  du 17 septembre.

Rendez-vous donc sur place, vous y découvrirez ce qui existe déjà près de chez vous et ce que vous  trouverez bientôt, mis en place pour accompagner l’être humain sur son chemin d’évolution et dans son quotidien.

Les dates de stages pour la saison 2011-2012 sont arrivés. Vous pouvez les consulter sur cette page :

http://www.vekiyoga.com/stages.php

Le fondateur, Maître Zen, enseignera un yoga utile pour le quotidien à partir de la diversité importante des différentes positions, relaxations, auto-massages et respirations.

Au plaisir d’étudier ensemble pour travailler à la tranquillité, au ressourcement et à la bonne santé de tous.

Merci de faire passer cette information à vos amis.

Très respectueusement.

Djamel

Comment faire ?

Il vous suffit de cliquer sur le lien en bas à gauche « RSS des articles » ou sur l’image se trouvant tout en bas à droite, et de choisir l’application que vous souhaitez utiliser.

Pour ma part, j’utilise Outlook et je rentre manuellement le flux rss :http://www.vekiyoga.com/blog-vekiyoga/feed/ . Pour plus d’information, utilisez l’aide de votre logiciel préféré.

Djamel

Les 11 et 12 décembre dernier, toute l’équipe de l’association de mont de marsan a reçu des étudiants du vekiyoga venant de tout le sud ouest.

C’est avec un grand plaisir que je vous transmets quelques photos de ce week-end.

Djamel

Nous avons le plaisir de proposer à votre lecture l’article écrit par le Maître Zen Monto de Patso, pour le magazine Cœur-Esprit et dont le titre est “l’Esprit Immuable-Zen”.

« L’immuabilité ».

Etymologiquement, de l’ancien français muable « qui bouge », donc ce qui est immuable ne bouge pas, ne varie pas, est constant voir permanent. Sujet donc paradoxal par excellence, que l’on se place au niveau sensitif phénoménal d’impermanence, d’interdépendance et de transferts incessants d’informations entre les phénomènes ; que l’on se place du point de vue de la vacuité, plus encore de celui de l’expérience mystique puis de tout cet ensemble actualisé dans la vie quotidienne…

Retrouvez l’intégralité de l’article à partir de la page 35 de ce document.

A très bientôt.

C’est sous les premiers rayons du soleil matinal que, chaleureusement accueilli(e)s par Evelyne, Françoise, Laly et Jean Pierre, les heureux gardiens de cette oasis ariégeoise,  nous avons débuté notre stage de Véki Yoga.

Calme, concentration et joie impulsés par Marie, notre professeur, à travers chacune des sessions de Véki-Yoga, nous auront conduit en souplesse, en douceur, avec application et discipline vers une progression personnelle dans notre pratique. Nos corps dans le mouvement et les positions en témoignaient.

L’intérêt, l’investissement de chacun envers la pratique des massages m’ont particulièrement touchée. Avec respect et attention bienveillante,  la qualité d’application du geste et de présence à l’autre  dont nous avons fait l’expérience, ont révélé en chacun de nous des instants de détente, de douceur et de complicité. Et cela m’a émue !

Les instants de repos autour de la table ont procuré l’éveil et le bonheur des sens, le plaisir des yeux quand les fleurs colorées rendaient poétiques les mets délicieusement odorants, la bouche régalée grâce à une main artiste qui se jouait de tous les épices.

Bref exaltés nous l’étions par tant de talent et de générosité témoignés par nos hôtes !

Mais nous n’avons pas fait que travailler, il y avait aussi les temps de  marche entre le gîte et le lieu de pratique, une occasion d’échanger, mais aussi de passer auprès des chèvres étonnées par tant de circulation sur ces chemins d’habitude tranquilles…

Et aussi une ballade insolite, un jardin de pierre, au bord du gave, création d’un riverain poète, étonnante et intrigante.

Une surprise nous attendait le soir du premier jour. Un groupe de femmes dynamiques, militantes et quelque peu… féministes, venues répéter leur tour de chant, nous ont offert un concert délirant, de quoi dénouer quelques tensions s’il y en avait dans les zygomatiques…

Et pour finir, un cadeau surprise arrivé du jardin de Jean-Pierre : un superbe citronnier qui n’en finit pas de fleurir sur la terrasse du dojo à Saint-Palais.

Un grand merci à toutes et tous pour ce partage précieux !

Le stage était conçu en deux parties : le samedi 7 août à Orthez, à l’atelier Equilibre. En plein coeur de ville, une petite impasse et au fond de celle-ci le silence d’un patio garni de petites tables et chaises d’extérieur. La tisanerie est ouverte et accueille les pauses détentes. Un havre de paix à deux pas des commerces et du bruit.

La salle est au premier étage, côté cour, les 3 fenêtres donnant sur un jardin tranquille permettent de maintenir une température agréable.  3 séances d’une heure et demie sont prévues pour permettre de découvrir une discipline toute en douceur et écoute de soi. Commentaires et interrogations entre les cours ouvrent la porte à des échanges en toute simplicité, en sirotant jus de fruits, café ou tisane. Voilà, c’est déjà fini, on prend les infos, on envisage de s’inscrire à la rentrée. C’est déjà la fin du stage en Béarn.

Ca continue le dimanche, cette fois dans le Pays Basque, à une vingtaine de kilomètre. Pas si loin, pourtant un autre monde. Aucun béarnais ne sera là le dimanche, c’est le tour des autochtones. Certains s’étaient inscrits, d’autres non, pas de problème, quelques anciens sont là et servent de repères rassurants pour les nouveaux. Là le dojo, à la sortie de la ville,  donne sur une cour tranquille et spacieuse. L’attention est présente, la bonne humeur aussi. Les respirations, les prises de consciences, les positions qui étirent et nettoient, se succèdent et transforment progressivement les expressions de visages et de corps. Les personnes qui s’étaient inscrites pour la journée avaient apporté un plat à partager. C’est sur la terrasse récemment aménagée sous le préau qu’une grande table de 3 mètres de long avait été installée pour le déjeuner. Bien avant la fin du repas, les tutoiements étaient au rendez-vous et les discussions allaient bon train. Allez, une infusion et c’est reparti, un peu plus soutenues les positions, on sent bien que l’esprit est passé, on ne force plus, on écoute les messages sensitifs, on accueille les blocages, on leur sourit, on y respire, on commence à bailler plus spontanément. Bon, ça ne veut pas vraiment lâcher aujourd’hui, ce n’est pas grave, on a senti que ça bloquait, c’est déjà un grand pas. Et pour finir, ce bas-ventre qui marche devant nous, ça c’est quelque chose de nouveau. Ah, il faut s’appuyer sur la terre pour s’ériger, curieux non ! Et pourtant ça marche… un petit peu, c’est déjà beaucoup !

Et voici le moment de se quitter, les adresses internet sont notées sur le calepin. « Prévenez-moi quand les cours reprendront ». « C’est super, je n’ai même pas pensé à mon mari qui garde notre petite fille et pourtant je ne suis pas tranquille d’habitude quand il s’en occupe… » « Moi, je suis venue en voisine, je reviendrai ». « je serais bien venue mais j’habite à Anglet, ça fait loin. Ah, un cours va ouvrir à Bayonne ? Ok je m’inscris.

Un grand bonheur que de voir ces silhouettes allégées repartir en souriant. A bientôt donc…

Oh ! Zut, j’ai oublié de prendre des photos.