le yoga d'un maître zen

Extrait du livre "l'Eveil du 6ème sens"

Toutes ces disciplines extrèmes orientales sont massivement parvenues en Occident dans les années 60-70. Curieux de ce qui se faisait ailleurs et des images teintées d’exotisme et de sagesse, beaucoup d’occidentaux en mal d’être se sont réfugiés dans cet orientalisme. D’autres ont utilisé ces arts non pour fuir leurs réalités mais pour continuer leur évolution, voyant dans cette autre dimension une approche humaine complémentaire à celle de l‘Occident. C’est dans cet élan évolutionniste que le vekiyoga se situe. Comme le dit le docteur Paul Chauchard (neurophysioiogiste, auteur de nombreux ouvrages, d’une contribution dans ‘Au Coeur de te Vie’ et de la préface de ‘Présent d’Orient’) : « il ne s’agit pas de devenir mal un oriental mais l’Orient doit permettre à l’Occident de retrouver une harmonie conscience-corps-esprit. »
Le véki yoga répond à ce souci de complémentarité des cultures pour l’évolution humaine ce qui ne signifie pas effacement des cultures. Non, loin de là, il s’agit de culture humaine, comme il existe la culture musicale ou cinématographique. D’ailleurs, s’il fallait faire un parallèle dans ce domaine, ce serait avec l’adage grec « Un esprit sain dans un corps sain». Notre culture occidentale a besoin de cet apport de l’Orient, il conduit au développement et à la conscience du sixième sens : la bio-conscience.

Daniel Lazennec

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Cet art est une vraie culture améliorant la connaissance de soi et éveillant à la bio-conscience (sensations internes, force de gravité, schéma corporel, maîtrise des respirations, positionnement corporel, etc.).

Discipline pratique, le Véki Yoga est extrêmement utile au quotidien, tant dans l'éducation posturale évitant le mal de dos que dans le plaisir de poser le pied sur le sol confortablement pour marcher ou encore dans la qualité de nos relations.

Issu du Hatha-Yoga, de l'Aïki-Taïso, des techniques du Zen et de la médecine chinoise,
le Véki-Yoga est une discipline dont les expériences sont destinées à vivre un quotidien épanoui.
Il propose un ensemble d'outils pratiques tels :

  • tout un ensemble de respirations variées,
  • les étirements des différentes chaînes musculaires,
  • des relaxations dans de multiples positions,
  • les suites de positions,
  • les massages et auto-massages,
  • la bioconscience,
  • la présence, etc.

Séances, stages et formations d'enseignants se déroulent régulièrement dans plusieurs lieux.


Mis au point par un maître Zen, le Véki-Yoga ne véhicule aucun dogme, ni philosophie.

Cette discipline fait partie de la Voie de l'ÊTRE, un chemin initiatique concret.

Il est exclusivement de l'expérimentation personnelle.